徹夜をしてしまった。
はーまたやってしまった。

Netflexで、TVシリーズをいっきに終わりまで見て徹夜に、なってしまいました。

映画より、TVシリーズのほうが好きなので、気をつけなくてはいけないと常々思っているのに。

途中で何度か、寝たほうがいいよもう歳だから。体に悪いよ。肌がぐん醜くなるよ。
老化がいっきに進むよという心の声までも無視してそのまま完結まで進みました。

そして、昨日は、ただただ眠ることに努めました。やつれた肌と、消耗した体力のダメージを取り戻そうと。

1，2週間は、かかるでしょうね。いや20日だったかな？細胞が作り変えられるのは。
歳だからもっとですね。
は～～

バイタミンを買って飲もうかな…